Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 26,12g | Prot.: 49,13g | Kulhyd.: 86,38g.
Frokost: Açma, Tavuk Sote, Naneli Cacık 100 g 41 Kal, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Espresso Kahve, Mis Tam Yağlı Süt. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|