Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1050 kcal
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Fedt: 36,46g | Prot.: 107,65g | Kulhyd.: 78,04g.
Morgenmad: Goiaba, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Quatá Queijo de Coalho. Frokost: Paprica, Arroz Branco, Alface, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino (com Casca), Sadia Filezinho Sassami. Aftensmad: Paprica, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Cebolinho Verde, Pepino (Descascado), Alface, Sal Marinho. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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