Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 50,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1130 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 87,57g | Kulhyd.: 134,35g.
Morgenmad: Amfit High Protein Peanut Bars, TiP Kondensmilch 4%. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Gut & Günstig Kokosnuss-Milch Fettreduziert, Asia Green Garden Rote Curry Paste , Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Brokkoli. Snacks/Andet: Skyr Heidelbeere, Himbeeren, Heidelbeeren. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annika220's Vægt Historie
|