Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2985 kcal
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Fedt: 91,06g | Prot.: 222,15g | Kulhyd.: 309,38g.
Morgenmad: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Primia Yogurt Magro Bianco, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Pavesi Pavesini. Frokost: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Latte Parzialmente Scremato, Weider Premium Whey, Grana Padano Grana Padano, Mela, Insalata Mista, Lasagne senza Carne con Verdure. Aftensmad: Yogurt al Naturale, Primia Yogurt Magro Bianco, Sojasun Soya Drink Natural, Vino Rosso da Tavola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Carote, Pere Abate. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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