Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 28,92g | Prot.: 47,36g | Kulhyd.: 245,48g.
Morgenmad: Seele, Alnatura Hafer Crunchy, Banane, DM Bio Chiasamen, Milbona Naturjoghurt. Aftensmad: Sprite Sprite, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Chicken Curry Mango Ananas. Snacks/Andet: Paulaner Spezi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|