Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1435 kcal
|
Fedt: 66,49g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 137,56g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Цельное Молоко, Омлет с Молоком. Frokost: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Рис Вареный, Семга Запеченная, Багет, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Aftensmad: Вологодское Варенье Персиковое , Простоквашино Творог Зернёный 5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Милка Молочный Шоколад, Печенье, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Вологодское Варенье Персиковое , Белый Город Сливки 33%, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Груша. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|