Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 58,91g | Prot.: 120,19g | Kulhyd.: 181,31g.
Morgenmad: Neva Nutrition Печенье 🍪 Лимон - Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Деликатеска Черешня Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Frokost: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Freshona Огурцы Маринованные, Макфа Спирали "Станичные", Филе 06.04.23. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Kotanyi Корица Молотая, Молочный Знак Молоко 2,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Пятерочка Помидоры, Просто Лимонад, Пятерочка Яблоко Красное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Белая Дача Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Сахалин Рыба Голец Камчатский. Snacks/Andet: RIOBA Молочный Шоколад, Бон Пари Леденцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nikbionut Банановые Чипсы. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарита Тенча's Vægt Historie
|