Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
100,5 kg Indtil videre tabt: 24,5 kg.    Stadig tilbage: 40,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2023:
1087 kcal Fedt: 32,49g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 147,05g.   Morgenmad: Selada, ABC Sarden, Rose Brand Minyak Goreng, Telur Rebus. Aftensmad: Gula Pasir, Dada Ayam, Buncis, Wortel, Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih, Bawang Merah, Seledri, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Royco Royco Ayam, Ubi Ungu Rebus, Bango Kecap Manis, Finna Sambal Rawit, Jeruk Nipis, Kurma, Pisang. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cembuu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.