Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2080 kcal
|
Fedt: 80,10g | Prot.: 93,07g | Kulhyd.: 240,81g.
Morgenmad: Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. Aftensmad: Адреналин Раш Game Fuel, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина. Snacks/Andet: Nestle Maxiduo, Nestle Maxibon Страчателла, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itoshi rin kinnie's Vægt Historie
|