Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1136 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 30,65g | Kulhyd.: 172,28g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Магнит Банан, Клубника, Магнит Семена Чиа, Bio Max Кефир 1%. Frokost: Чай с Лимоном, Лента Кулич Творожный. Aftensmad: King Манго Сушёное без Сахара, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, К-Руока Салат Фунчеза, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Snacks/Andet: Лента Апельсин, Лента Курага без Косточки, Идея Инжир Сушеный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Клубника, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Русские Традиции Хрустики Яблочные с Малиной, Полет Овсяное Печенье без Сахара, Лента Курага без Косточки, RED Шоколад Карамельный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|