titziana88's Dagbog, 09 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
65,8 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2023:
1094 kcal Fedt: 55,55g | Prot.: 60,62g | Kulhyd.: 89,87g.   Morgenmad: Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Кофе (Растворимый), Печеные Овощи. Frokost: Гречка с Грибами, Суп Грибной, Брест-Литовск Сметана 15%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). mere..
290 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


titziana88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.