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Und weiter rauf.... 😓
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87,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2442 kcal
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Fedt: 119,28g | Prot.: 80,58g | Kulhyd.: 256,98g.
Morgenmad: Nussetti Duo Schoko-Creme, Ironmaxx Protein Creme White Chocolate Flavour, Goldähren Müslibrötchen, Domino's Pizza Caprese. Frokost: Foodtastic Power Cake Weisse Schokolade. Aftensmad: Backfactory Mohnschnecke , Schokoladencroissant, Ei, Lachsfilet. Snacks/Andet: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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