Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
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52,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1367 kcal
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Fedt: 63,16g | Prot.: 50,86g | Kulhyd.: 143,25g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Rübli-Kuchen. Frokost: Fröhliche Osterzeit Osterbrot, Aldi Paprika Rot, Kaufland Zwiebelbrot, Händlmaier's Wasabi Meerrettich, Lachsfilet. Aftensmad: Hofpfisterei Frankenlaib, Elstar, Aldi Banane, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. Snacks/Andet: Milka Löffel Ei Oreo. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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