Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 60,52g | Prot.: 99,22g | Kulhyd.: 98,92g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Молоко 2,6, Leor Капуста Квашеная Классическая , Стейк из Свинины или Котлета. Frokost: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Брест-Литовск Сметана 20%, Хозяин-Барин Рассольник. Aftensmad: Камако Майонез Столичный, Рубленый Чеснок, Свекла Вареная, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andet: Евроопт Киви. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|