Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 65,93g | Prot.: 57,38g | Kulhyd.: 165,17g.
Morgenmad: Фругурт Йогурт 1,5%, Grow Food Овсяный Пай с Малиновым Конфитюром. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Ржаной Хлеб. Aftensmad: Тушеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная, Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andet: Избенка Йогурт 2,5%, Яблочное Пюре, Груша, Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Сушеный Инжир. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|