Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2023
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 72,04g | Kulhyd.: 160,93g.
Morgenmad: Арахис, Морковь, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ашан Ролл с Курицей . Aftensmad: Магнит Банан, Рыбный Цех Сельдь Филе Холодного Копчения, Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, Лукашинские Черемша. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|