Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1801 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 108,82g | Kulhyd.: 202,50g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Frokost: Суши White Суши с Лососем , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Печень Говяжья, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Global Village Оливки без Косточек. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|