meryk12.11.01's Dagbog, 09 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
57,2 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2023:
589 kcal Fedt: 22,40g | Prot.: 16,39g | Kulhyd.: 80,75g.   Morgenmad: Лента Изделие Сдобное Миланское, Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебнаш Фитнес, Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Зима Пастила Ванильная. mere..
1532 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


meryk12.11.01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.