85,1
84,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2023:
2240 kcal Fedt: 61,43g | Prot.: 105,28g | Kulhyd.: 313,68g.   Morgenmad: Alpro Hafermilch, Edeka Bio Ahornsirup, Marmelade, Aldi Rosenbrötchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig. Frokost: Lidl Bio Tofu. Aftensmad: VICI Gyoza, Bamboo Garden Mango Chutney, Kikkoman Sojasoße, Alnatura Leinöl Nativ, Yutaka Wakame. Snacks/Andet: Banane, Äpfel, Orangen. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dommdom's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.