Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1689 kcal
|
Fedt: 70,23g | Prot.: 86,14g | Kulhyd.: 179,69g.
Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Сгущенка, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке. Aftensmad: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Сахар, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Винегрет, Рис Вареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|