Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
76,3 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2023:
1024 kcal Fedt: 47,69g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 87,15g.   Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Хлеб 8 Злаков, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. mere..
1860 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katraZ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.