Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 75,07g | Prot.: 92,61g | Kulhyd.: 87,21g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Oltermanni Сыр 17%. Frokost: Капустный Салат, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Aftensmad: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Баклажаны Тушеные, Петмол Сливки 33%, Цветная Капуста, Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|