Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 77,10g | Prot.: 76,99g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Селедка, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Вараксино Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Фруто Няня Биотворог с Пробиотиком, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пекинская Капуста, Лента Свинина Котлета, Провансаль Майонез, Свекла Вареная. Aftensmad: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Пекинская Капуста, Вараксино Яйцо, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Сыр Гауда, Курага, Сухие Семена Чиа, Очищенные Семена Подсолнечника, Кубаночка Овсянка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irusichekk's Vægt Historie
|