Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2844 kcal
|
Fedt: 75,97g | Prot.: 142,85g | Kulhyd.: 370,19g.
Morgenmad: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Joghurt Erdbeere. Frokost: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Snacks/Andet: Katjes Fred Ferkel, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Burger King X-Tra Long Chili Cheese. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|