Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2015
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2015:
|
490 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 35,00g | Kulhyd.: 61,00g.
Morgenmad: Fiber One Strawberry Streusel Bar. Frokost: Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. Aftensmad: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitsherry's Vægt Historie
|