Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
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91,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1044 kcal
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Fedt: 41,03g | Prot.: 50,39g | Kulhyd.: 117,22g.
Morgenmad: Thé Vert. Frokost: Vemondo Lait d'avoine Bio, Oeuf à la Coque, Pain au Levain, Fin Carré Noir Intense 74%, Thé Vert, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame. Aftensmad: Heineken Bière sans Alcool, Lidl Mimolette, Pain au Levain, Mâche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Andet: Le Rustique Camembert, Tapenade, Pain au Levain, Oranges. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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