damauwie's Dagbog, 11 apr 23

😁
92,1 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 17,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2023:
2047 kcal Fedt: 77,45g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 266,09g.   Morgenmad: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Haribo Goldbären. Frokost: Rote Paprika, Le Coq De France Mayenne, Lidl Roggenbrot, REWE Avocado. Aftensmad: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Bonduelle Gold Mais, Edeka Wraps, BioBio Tofu-Bratlinge Classic. Snacks/Andet: Merci Merci Finest Selection. mere..
2511 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


damauwie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.