s.illusion's Dagbog, 11 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
70,5 kg Indtil videre tabt: 24,5 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2023:
1931 kcal Fedt: 88,66g | Prot.: 105,92g | Kulhyd.: 178,24g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Frokost: Роса Греча с Морковью, Мираторг Шницель Куриный, Перекресток Сыр Тильзит, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Маэстро Бургер, Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Наггетсы. mere..
2700 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


s.illusion's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.