Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 62,74g | Prot.: 95,45g | Kulhyd.: 105,37g.
Morgenmad: Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Frokost: Сармич Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимон, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной, Мистраль Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_mari_zav_'s Vægt Historie
|