Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
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83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1780 kcal
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Fedt: 76,05g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 239,23g.
Morgenmad: Vollmilch, Jacobs 3In1. Frokost: Nudeln (Gekocht), Parmesan (Hart), Radieschen, Karotten, Rote Paprika, Jungzwiebel, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Billa Joghurt Dressing, Billa Joghurt Dressing, Cocktailtomaten, Quinoa Gekocht. Snacks/Andet: Billa Triple Choc Cookies, Hitschler Bunte Drachenzungen, Mandarine, Milka Trauben-Nuss. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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