was soll das denn?????????
85,8 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2023:
3545 kcal Fedt: 145,35g | Prot.: 187,15g | Kulhyd.: 358,46g.   Morgenmad: Milch (Vollmilch), BackWerk Butter-Hefezopf, Vollmilch. Frokost: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Aftensmad: Ponnath Delikatess Kasselerbraten, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Andet: BackWerk Butter-Hefezopf, Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie. mere..
2667 kcal Motion: Sove - 8 timer, Sidde - 16 timer. mere..
Tager 7,7 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vorhh13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.