Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
50 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1733 kcal
|
Fedt: 68,51g | Prot.: 127,05g | Kulhyd.: 165,10g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Овсяная Каша на Воде, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|