Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 32,64g | Prot.: 84,47g | Kulhyd.: 127,16g.
Morgenmad: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Яичный Белок, Черемушки Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капучино, Шампиньоны, Помидоры. Frokost: Сердечки тушенные с грибами, Черемушки Лаваш, Помидоры. Aftensmad: Free Ride Пшеничные Чипсы, Винегрет без Масла, Сердечки тушенные с грибами. Snacks/Andet: Самокат Десерт Замороженный Гранат и Вишня, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|