Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 74,45g | Prot.: 81,46g | Kulhyd.: 93,51g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная , Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Митколь Сало Белорусское, Борщ с Говядиной, Морковь по-Корейски. Aftensmad: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Говядина Постная, Помидоры. Snacks/Andet: Избенка Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charmer86's Vægt Historie
|