Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
41,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 110,47g | Kulhyd.: 84,73g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Гречка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Свиной Бульон, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Aftensmad: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|