Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 25,08g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 136,64g.
Morgenmad: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Гуляш из Куриного Филе. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Королевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Каравай Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Самокат Чипсы Пшеничные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
•calm damn•'s Vægt Historie
|