Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1418 kcal
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Fedt: 27,21g | Prot.: 83,81g | Kulhyd.: 202,60g.
Morgenmad: Croissant. Frokost: Aldi Butterbrötchen. Aftensmad: Freshona Weiße Riesenbohnen, Le Gusto Tomatensuppe, Marmorkuchen. Snacks/Andet: Grafschafter Bio Vollkorn Toast, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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