Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 62,46g | Prot.: 71,94g | Kulhyd.: 86,34g.
Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Классический, Ратимир Колбаса Полукопченая Георгиевская, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Пестравка Фрешмикс, Свиная Отбивная. Aftensmad: Блины на Молоке, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|