Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 73,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 70,79g | Prot.: 74,51g | Kulhyd.: 157,24g.
Morgenmad: Тортилья, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Norven Сьомга Слабосолена, Редис, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Приготовленная Брокколи (без Жира), Козий Сыр (Полумягкий), Тортилья, Козий Сыр (Мягкий). Aftensmad: Сыр Гауда, Тортилья, Bellezza Моцарелла, Козий Сыр (Мягкий), Компот. Snacks/Andet: Яблоко, Апельсин, Клубника. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|