Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
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106,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1608 kcal
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Fedt: 93,48g | Prot.: 83,77g | Kulhyd.: 94,35g.
Morgenmad: Wonnemeyer Oliven in Kräuter Marinade , GutBio Körniger Frischkäse, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Frokost: Champignons, Olivenöl, Alsan Alsan-Bio, Saure Gurken, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Ei, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Snacks/Andet: GutBio Barista Hafer Drink, Kaffee. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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