Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 196,19g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Соус Цезарь с Каперсами Постный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Haas Авокадо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Frokost: Фишка Сухарики Сметана и Лук, ВкусВилл Соус Цезарь с Каперсами Постный, Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, Геркулес Монастырский. Aftensmad: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Фундук Фундук, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Смешанные Овощи (Замороженные), EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Магнит Банан. Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|