Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
113,4 kg
Indtil videre tabt: 48,1 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2037 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 147,91g | Kulhyd.: 239,18g.
Morgenmad: Плов с Куриной Грудкой, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Alpro Banana. Frokost: Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|