Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 90,19g | Kulhyd.: 88,99g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные. Aftensmad: Клубника (Несладкая, Замороженная), Бананы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Фундук, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lazy_wednesday's Vægt Historie
|