TomaKRSK's Dagbog, 13 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
112,1 kg Indtil videre tabt: 13,9 kg.    Stadig tilbage: 47,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2023:
748 kcal Fedt: 37,59g | Prot.: 57,16g | Kulhyd.: 44,55g.   Morgenmad: Яйцо, Сыр Российский, Лента Морковь по-Корейски , Calve Кетчуп Томатный, Пекинская Капуста, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био" (Нарезной), Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. mere..
2137 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TomaKRSK's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.