Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 38,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 48,28g | Prot.: 107,64g | Kulhyd.: 128,98g.
Morgenmad: Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ahmad Tea Зеленый Чай, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Frokost: Chikalab Шарики Кукурузные в Шоколаде, 4BAKERY Сироп без Сахара, Preston Стружка Кокосовая, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Магнит Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Aftensmad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Andet: Dirol Мята и Мелисса. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|