Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 61,62g | Prot.: 89,47g | Kulhyd.: 94,33g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Шоколадное Печенье. Frokost: Верес Икра Баклажанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свежов Гарнир Рис с Маслом, Борщ со Свининой. Aftensmad: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Говяжья с Черносливом . Snacks/Andet: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|