Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1713 kcal
|
Fedt: 68,84g | Prot.: 126,35g | Kulhyd.: 150,11g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Магнит Морковь Свежая, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Капуста Белокочанная. Frokost: Капуста Белокочанная, Морковь, Maltagliati Спагетти, Я Сок Томатный, Чеснок, Корень Сельдерея, Лук, Магнит Морковь Свежая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Aftensmad: Лук, Чеснок, Яйцо, Нежинская Сметана 15%, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Корень Сельдерея, Кабачок, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|