Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 27,29g | Prot.: 37,08g | Kulhyd.: 81,56g.
Morgenmad: Maçã. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa, Cenouras. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Batata Inglesa, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andet: Santa Helena Amendoim Crocante, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Banana Brasil Banana da Prata. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|