Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 60,54g | Prot.: 106,85g | Kulhyd.: 106,81g.
Morgenmad: Морковь, Вареное Яйцо, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Frokost: Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andet: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Snaq Fabriq Qwikler, Нескафе Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana_qa's Vægt Historie
|