Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
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77,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1779 kcal
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Fedt: 92,22g | Prot.: 111,01g | Kulhyd.: 130,96g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Aftensmad: PNC-Europe Whey Protein, Milbona Haferdrink, Wassermelone, Erdnüsse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Olivenöl, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Raffaello Raffaello. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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